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糖新生ファスティングとは
当サロンが行う糖新生ファスティングは、食事改善80%+サプリ20%を基本として考え、一人ひとりの体質に合わせてサポートを行うものです。
脂肪燃焼、血糖値管理、代謝の多様性が期待できます。
身体に負担を与えることなく、食事を整えていただき効果を感じていただきます。
ただし、糖新生ファスティングは正しい知識と指導の下で行う事をオススメいたします。
無計画なファスティングや食事制限は健康に悪影響を及ぼす可能性があるためです。
また、好転反応がでるお客様もいらっしゃいます。
体内の調整が進行していることを示す反応であるため、心配することはありませんが、持続的に続く場合や、症状が深刻な場合は、医師や専門家に相談する必要があります。
好転反応の例
- 糖新生ファスティングの場合
- 低血糖症状、吐き気、頭痛、めまい
- サプリの場合
- かゆくなる、赤くなる
事例集
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