「体が硬いだけで、そんなに関係あるの？」
と思われる方も多いですが…
もしあなたが
〇 体が硬いと感じる
〇 ストレッチしても変わらない
〇 運動しても結果が出ない
のであれば
それは「やり方」ではなく
体の状態が原因かもしれません。
実は
体の硬さ＝痩せにくさに直結していることが多いです。
体が硬い状態というのは、
筋肉が縮んだまま動きにくくなっている状態
＝筋肉の拘縮が起きています。
この状態になると
・血流が悪くなる
・リンパの流れが滞る
・老廃物が溜まりやすくなる
結果として
〇 冷えやすい
〇 むくみやすい
〇 代謝が落ちる
といった「痩せにくい体」になってしまいます。
実際にサロンでも
〇 下半身だけ痩せない
〇 何をしても変わらない
〇 むくみが抜けない
という方ほど、
体の硬さが強い傾向があります。
ではどうすればいいのか？
大切なのは
筋肉の縮んで硬くなった状態を整えること
当サロンでは
体の深部から温めながら体の中にアプローチ
・筋肉の縮んで硬くなった状態をゆるめる
・血流やリンパの流れを促進
・代謝しやすい状態へ導く
ケアを行っています。
すると
・むくみがスッキリする
・体が軽くなる
・サイズダウンしやすくなる
といった変化を感じる方が多いです。
一人で頑張り続ける前に、
まずは体の状態を見直してみませんか？
ご予約は、こちら